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| “醫教結合多點推進五育并舉潤心護航”活動走進龍口第一中學 |
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【政公網】
欄目：山東政企信息
發表時間：2025-04-18 23:00
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摘要：北京時間2025年4月18日(農歷2025年3月21日)，星期五訊：積極心態，成為提升學習力的加速劑——“醫教結合多點推進五育并舉潤心護航”活動走進龍口第一中學
積極心態對提升學習力至關重要。新高考背景下的教材內容增多、難度加大，課程設置和考試內容更加靈活多變，面對諸多不確定性，培養學生以積極心態激活學習動力、提高學習效率、增強學習毅力、改善學習人際關…
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北京時間2025年4月18日(農歷2025年3月21日)，星期五訊：積極心態，成為提升學習力的加速劑——“醫教結合多點推進五育并舉潤心護航”活動走進龍口第一中學
積極心態對提升學習力至關重要。新高考背景下的教材內容增多、難度加大，課程設置和考試內容更加靈活多變，面對諸多不確定性，培養學生以積極心態激活學習動力、提高學習效率、增強學習毅力、改善學習人際關系顯得尤為重要。4月17日上午，龍口市教育和體育局聯合市心理康復醫院2025年“醫教結合多點推進五育并舉潤心護航”送課活動第二站走進了龍口第一中學，特邀國家二級心理咨詢師、國家衛健委技術資格認證心理治療師林澈醫生，以《積極心態提升學習力》為題，為高一學生送來心理健康教育專題講座。此次講座聚焦心態與學習力的關聯，旨在助力學生突破學習瓶頸。市教學研究室心理健康教育教研員、一中全體專職心理教師、高一班主任及300余名高一學生參加了此次講座。
講座中，林醫生深入淺出地講解了積極心態對學習效能的影響。他指出，積極的心理狀態不僅能緩解學業壓力，還能激發學習動力，提高專注力和創造力。針對學生常見的拖延、焦慮、自我懷疑等問題，林醫生分享了實用的心理調適技巧，如“正向自我暗示”“放松訓練和冥想”以及“情緒調節技巧”“樂觀心態培養”等，引導學生以科學的方式優化學習狀態。活動現場，林醫生帶領學生體驗了催眠療法，他通過良性言語暗示，幫助學生身心放松、消除緊張不安和對學習的畏難情緒，使學生提高對應激因素的認知，以積極樂觀向上的心態適應高中的學習和生活，學生積極配合，沉浸其中。活動結束，學生紛紛表示：“這次講座了解了擁有積極心態，對學習的幫助。積極心態賦予我們堅持追求目標的力量，日后在學習中遇到困難時不會輕易放棄，而是努力克服。并且積極心態有助于在學習時保持專注，不易被外界干擾和內心雜念所影響，能全身心投入到學習任務中。
“一噸的治療不如一克的預防”，心理健康教育相關知識的普及對學生的健康成長起著舉足輕重的作用。龍口市教學研究室將積極整合資源，加大力度持續推進“醫教結合多點推進五育并舉潤心護航”活動項目，提高學生認知，做好心理健康維護，為區域提升教育教學質量固牢根基。
（來源：山東省煙臺市“龍口教體”微信公眾號）
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